Матчаны ішу жолы және матча шайының әсері

Көптеген адамдар сіріңкені жақсы көреді, сонымен қатар олар үйде торттарды жасағанда сіріңке ұнтағын араластырғанды ​​ұнатады, ал кейбір адамдар матч ұнтағын тікелей ішу үшін пайдаланады.Сонымен, матчты жеудің дұрыс жолы қандай?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225oh.c
Жапондық матча: алдымен тостағанды ​​немесе стаканды жуыңыз, содан кейін бір қасық сіріңке құйыңыз, шамамен 150 мл жылы су құйыңыз (60 градус жеткілікті), матчаны матча щеткасымен шайқаңыз, сіз жапондық Матча рәсімінің түпнұсқа дәмін көре аласыз.

Матчаның әсері қандай
(1) Көруді жақсарту үшін сіріңке ішу

Матча провитаминіне бай, ал А дәрумені визуалды сенсибилизатор болып табылады.Сенсибилизация «көзді жақсарту» дегенді білдіреді.
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Тіс кариесінің алдын алу үшін матча ішіңіз

Фтор – адам ағзасына қажетті микроэлементтердің бірі.Фторидтің жетіспеушілігі сүйек майы мен тістердің денсаулығына әсер етеді, ал матча фториді көбірек табиғи сусын болып табылады.

(3) Ойыңызды сергіту үшін матча ішіңіз

Матчаның құрамында қалыпты мөлшердегі кофеин бар, сондықтан ол орталық жүйке жүйесін ынталандыратын әсерге ие.Матчадағы ұшпа майдың хош иісі мен хош иісімен ол сергітеді және сергітеді.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECpw2m0____fer__fer= mbiz.qpic
(4) С витаминін толықтыру үшін матча ішіңіз

Соңғы жылдары С дәруменінің қызметі көп зерттелді және С дәруменін жеткілікті мөлшерде толықтыру аурудың алдын алу және денені нығайту үшін өте пайдалы екендігі келісілді.Матча құрамында картаға бай С дәрумені бар. Матча шайының температурасы С дәрумені жойылып кетпеуі үшін тым жоғары болмауы керек.Матча ішу - табиғи С витаминін толықтырудың ең жақсы тәсілі.

(5) ішу мдиурезге және тастардың алдын алуға арналған атча

Кофеин мен матолин матчаның ингредиенттерінің бірі болып табылады, олар бүйрек түтіктерінің реабсорбциясын тежей алады.Сондықтан бұл жақсы диуретик, ол зәр шығаруды тегістеп, бүйрек қызметін күшейтіп қана қоймайды, осылайша бүйрек токсиндері мен қалдықтары мүмкіндігінше тезірек шығарылады, сонымен қатар бүйрек аурулары мен тастардың алдын алады.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Асқазан-ішек жұмысын жақсарту үшін сіріңке ішу

Матча құрамында алкалоидтар бар, ол қышқыл тағамдарды бейтараптандыратын және дене сұйықтықтарының қалыпты рН (аздап сілтілі) деңгейін сақтай алатын табиғи сілтілі сусын болып табылады.Сонымен қатар, матчаның құрамындағы таниндер бактерияларды тежей алады, кофеин асқазан сөлінің секрециясын жақсартады, ал хош иісті майлар да майды ерітіп, ас қорытуға көмектеседі, сондықтан матча ішу ішек жұмысын жақсартуға әсер етеді.
(7) Радиациялық зақымдануды азайту үшін сіріңке ішу

Матчаның құрамындағы катехин стронцийдің радиоактивті элементін бейтараптандыруға және атомдық сәулеленудің зақымдалуын азайтуға әсер етеді.Ол қазіргі қалалардағы радиациялық ластанумен күресе алады, сондықтан оны «атом дәуірінің сусыны» деп атайды.
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Гипертонияның алдын алу үшін матча ішіңіз

Матча катехиндерге бай, әсіресе Р дәруменінің белсенділігі жоғары матча ағзаның витаминдерді жинақтау қабілетін күшейтеді, қан мен бауырдағы майдың жиналуын азайтады, капиллярлардың қалыпты қарсылығын сақтайды. матча шайын ішу жоғары қан қысымы, атеросклероз және жүректің ишемиялық ауруларының алдын алу және емдеу үшін пайдалы.

(9) Холестеринді төмендету және семіздіктің алдын алу үшін матча ішу

Матчаның құрамындағы С дәрумені қандағы холестеринді төмендетуге, қан тамырларының қаттылығы мен серпімділігін арттыруға пайдалы, ал француз және жапон медициналық топтарындағы зерттеулер матча ішу шынымен холестеринді төмендететінін және салмақ жоғалтатынын растады.


Жіберу уақыты: 18 тамыз 2021 ж

Хабарламаңызды бізге жіберіңіз:

Хабарламаңызды осы жерге жазып, бізге жіберіңіз